So-net無料ブログ作成
検索選択

「サザエさん症候群」に負けない!楽しく月曜を始めるために朝やるべきこと [朝活]












Hi how r u?









素敵女子の皆様へ[揺れるハート]







「サザエさん症候群」とは、日曜夕方、つまり『サザエさん』のテレビ放映を見ていると、もうすぐ休日が終わることが意識され、憂鬱になってしまうという現象のこと。



今回は月曜日のテンションを盛り上げる、月曜日の朝のオススメな始め方をご紹介しちゃいます!







スポンサードリンク









■月曜をHappyに過ごすアイデア5つ





1:朝カフェから1日をスタートしてみる

今巷で話題の朝カフェ! 空気のいいところで美味しい朝食を食べればモチベーションが高まり気持ちのいい月曜日がスタートできます♪






気分が上がる朝カフェって・・・・


(1)周辺に緑が多い  自然に囲まれた場所でエネルギーをチャージ!!

(2)テラス席がある  開放的なテラス席で澄んだ空気を感じながらリラックス

(3)かわいい朝食メニューがある  見た目も鮮やかで眺めてるだけでワクワクする朝食







2:朝のながら行動でゆとりを生む!!


コットンバックをしながら朝食

朝食前に化粧水をつけてコットンON!

・ホットカーラーをしながらメークをする

ホットカーラーをセットをしたらメークスタート! メークが終わるころにはゆる巻完成。








3:エネルギチャージできるスタバのオススメカスタマイズ

休日ボケを引き締めるため、出勤前にスタバに寄る方も多いのでは? シャキっとできる自分だけのカスタマイズドリンクを探してみて!

CanCamのオススメカスタマイズは

ダブル トール ラテwithホイップクリーム&キャラメルソース

エスプレッソを追加することで、頭をスッキリさせます。ホイップクリームとキャラメルソースの追加で華やかにすれば気分も↑





スポンサードリンク







4:月曜メイクはハッピーカラーのピンクで

気分がさえない月曜日もピンクパワーで元気ハツラツ! かわいらしい印象を与えるだけでなく、自分自身もハッピーな気分に浸れる魔法の色♪








5:自分史上を最高の写真を見返そう!

「月曜の午前中は、自己評価が下がってしまう傾向にあります。自信がなくなると、やる気も失せてしまうもの。そこで月曜日の朝には自信がつくような物を見ることがおススメ」と教えてくれたのは、脳科学者の中野信子先生。自己評価を上げてやる気の出ない朝を回避しましょう! 私は、とっても楽しかった海外旅行や、キメキメのパーティのときの写真を見るようにしています!

月曜のテンションを簡単に変えてられるアイデアでしたが、一番大切なのは、自分に合った方法を見つけること! 時間の使い方や楽しみを見つけて、素敵な月曜日にしてください!




スポンサードリンク







オススメ美容記事はこちら↓

髪の毛を早く伸ばす17の方法
http://bit.ly/1djiJvy

美肌になるための3つのコツ
http://bit.ly/1f0nU4H

「北川景子の目」になる!チョイ足しメイク
http://bit.ly/1cGEFyq

モテる女子の「バッグの中身」6つ
http://bit.ly/1lJxJ8R

憧れのくびれを作る3つの方法
http://bit.ly/1bKMXbM

耳の後ろにつけるはNG!?正しい香水のつけ方はこうだった
http://bit.ly/1iB5a05

今井華ちゃん風!眉毛の作り方
http://bit.ly/1d26TE3

今すぐやめて!肌荒れ、ニキビになる癖
http://bit.ly/1iB5a05

ミニスカートから太い毛が!?男性がドン引きした女子の「ムダ毛」
http://bit.ly/1hoMHDX

3つの質問でズバリ!彼氏の浮気を見抜く
http://bit.ly/1d2J5l8

驚きの実験!ニベアクリームVS高級クリーム
http://bit.ly/1iB5a05

これで一生太らない!?痩せる体質をつくる5つのコツ
http://bit.ly/1cHUEz9

耳の後ろはNG!?正しい香水のつけ方はこうだった
http://bit.ly/1kxsQSG

半年で18キロ痩せた!秘密のダイエット法
http://bit.ly/1aPLSB2

顔痩せしたい!6つのポイント
http://bit.ly/1ib20OU

彼氏にする?しない?合否ポイント5つ
http://bit.ly/18A0UIY

キティちゃんから学ぶ!働き女子の極意
http://bit.ly/17zaeHW

成功するダイエット!10の時間管理術
http://bit.ly/165XJtc

3分でプチ整形級メイク!テクニック集
http://bit.ly/1dMcxNs

ポッコリ下腹とさよなら!簡単エクササイズ
http://bit.ly/19pukVB

寝るだけダイエット
http://bit.ly/1f8VQ2Y

男子をドキッとさせる仕草ランキング
http://bit.ly/19pXggU

痩せる!1週間ダイエット
http://bit.ly/1eUCiz8

美髪になるヘアケア方法
http://bit.ly/14evsO9

浮気されない女になる方法
http://bit.ly/1egW6sV

お金をかけずに美肌になる3つの方法
http://bit.ly/17UMapD

浜崎あゆみのダイエット法
http://bit.ly/IwEMVp

ツルツルたまご肌を作る「ガーゼ洗顔」とは!?
http://bit.ly/18QLLoO

デートに向けて!口臭対策ケア《診断つき》
http://bit.ly/16zvSLE

モテる女子の習慣
http://bit.ly/1as4LpY

恋愛したい人必見!好きな人を作る方法を大公開
http://bit.ly/IrJkMH

男性を遠ざける部屋ワースト10
http://bit.ly/170AScu

女子がなりたい髪型1位「本田翼と桐谷美玲」の魅力を解明
http://bit.ly/1a2Av4d

危険!バストが垂れる生活習慣ベスト5
http://bit.ly/1bKAiIA



.
nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

トラックバックの受付は締め切りました

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。